Det homeopatiske husapoteket

RÅD OG HOMEOPATISKE MIDLER VED:

Forkjølelse :

- tidlig og lindrende behandling:

Symptomer: man føler seg uggen - urven - småfrossen - føttene er kalde, hode, øyne og nesen kjennes varm, nesen renner og halsen sår:

# Homeopatisk middel : FERRUM  PHOSPHORICUM D-12
- 2-5 kuler (barn-voksne) suges - opp til hver annen time - ved behov - om forkjølelsen likevel setter inn fortsett med middelet 2x pr dag for å minske plagene og skynde på prosessen.

# Råd: FOTBAD
ca 20 minutters hett fotbad - gjerne med en presset sitroneller en spiseskjed seneps-pulver i vannet.
Øk gjerne til så varmt du kan etter at føttene har kommet opp i og vennet seg til temperaturen.

# Råd: DRIKKE

Rikelig med varm drikke. Unngå tunge måltider med rødt kjøtt og tunge sauser.

Spis heller lettere og veltilberedt mat og tenk rikelig med drikke. (se generelle helseråd lengere nede om drikke)

Influensa:

# GELSEMIUM D30: Influensa symptomer med smerter i muskler og ledd og stor trøtthet.

# FERR. PHOS. D30: Influensa symptom med frossenhet og svakhet.

Dosering: 2-5 kuler suges hver 2. time ved behov

Mageflusa:

#ARSENICUM ALBUM D30 - oppkast og kvalme med frossenhet og uro.

Dosering: 2-5 kuler hver 2. time ved beov

Søvnløshet og plager i forbindelse med feber og hoste :

Feber:

Når voksne eller barn våkner ofte pga av hoste og plager sammen med feber og du

vil prøve å unngå å bruke Paracet :

# Homeopatisk middel : BELLADONNA D30
- 2 - 5 kuler suges hver time etter behov

# Råd: SITRON - SOKKER
Press en sitron i en skål med lunket vann - dypp bomulls-strømper i sitronvannet - vri dem til de er lett fuktige -
og has på når ligger i sengen - sitron drar i hop og kan virker lindrende på feber symptom.

Plager ved tannfrembrudd hos barn :
# Homeopatisk middel : Chamomilla C30 - Symptomer: Hissig fremtreden av plager og stor misnøye / utilpasshet. Det ene kinnet er rødt og det Andre blekt. Sinte og irritable. Ofte mageproblemer med grønlig avføring og mye luft i Tarmen. Barnet ønsker å bli båret rundt. Rastløshet.
Feber ved tilstanden.

Øreverk :

Ved skutt eller tilbakevendende øreverk som ikke krever antibiotika umiddelbart:

# Homeopatisk middel : BELLADONNA. D30

- 2-5 kuler suges hver 2. time etter behov

# Råd : LØKOMSLAG

En ring med rå løk (gul eller rød) legges i en gassbindskonvolutt og legges utenpå det onde øret - holdes på plass med ørevarmer eller lue. Kan sitte på i 3-4 timer før man tar en pause.

Generelle husapotek-midler :

# ARNIKA D30

Er det første homeopatiske middel man tenker på ved følge tillstander etter fysisk trauma og hard fysisk
belastning som f.eks. fall, slag, ulykke, opperasjon, tannekstraksjon og fødsel.

Forskning viser god effekt på bruk av Arnica for maratonløpere.

- 2 - 5 kuler = en dose - tas hver 3.time i begynnelsen nå symptomene er sterke - så en dose en gang pr dag
til symptomene er borte.

# SILICEA D30

Typiske oppdrag for homeopatisk Silicea er:

Dyp flis i fingeren som ikke kommer ut, gen. negl problemer,

kong kvise eller forunkel som ikke vil drenere - 2-5 kuler 2x pr dag i 5 dager. Vent å se en ukes tid.

Om ingen effekt etter en uke tyder på at et annet middel som behøves.

Honning mot brannskader

Forskning viser at honning er bra mot milde brannskader

les mer

Generelle helseråd:

I dag finnes det en osean av gode helseråd på nettet, men her

følger noen råd som gir stor helsegevinst ved relastivt liten innsats.

#Drikk mere rent vann

Vi drikker generelt for lite vann.

Vil du gjøre mye for helsen ved minimal innsats så gir dette en veldig bra avkastning.

Mange jeg møter forteller at de gjerne vil drikke mere vann, men sliter med å huske det.

Et enkelt knep som jeg selv har hatt god hjelp av er å ha ett glass vann stående der jeg ferdes.

Jeg bruker ha ett glass stående på fast plass kjøkkenet og kontoret som jeg drikker av - og fyller opp -
hver gang jeg får øye på det. Dagen begynner med å tømme et halvliters glass med romtemperert vann.

På denne måten kan man lett fordoble dags inntaket.

Rent vann = nøytralvæske! Ny forskning viser at det er en stor helsegevinst å drikke mere rent vann eller
nøytralvæske som det kalles.

Det er skrevet avhandlinger om hvor viktig det rene vannet er for kroppen vår.

Jeg nevner her litt av det jeg syntes er vesentlig å minnes om:

• Nøytralvæske er - rent vann uten noe i - hverken te eller kaffe, brus eller frukt juce.
• Når kroppen skal omsette f.eks. en kopp kaffe forbruker den tilsvarende 2-3 kopper med
  nøytalvæske til det arbeidet. Det vil si at vi havner på minus siden om vi legger til kaffe koppen i
  væske-balangse-regnskapet.
• Både blodomløpet og organer er avhengig av at det flyter og friskt rundt i de ulike systemene.
  I et sundt system blir alle slaggstoffer og avfallstoffer løst i væske og transportert ut. En godt eksempel
  fra hverdagen vår er hva vi opplever når wc ikke får vanntilførsel. For vi transporterer bort kloakken løst i vann. Inget vann - ingen transport.
• Forskning viser at om væske nivået i kroppen senkes med 2% gir dette en reduksjon på fysiologisk effekt
  med 20%!
• Behovet for nøytralvæske er sagtat ligger på hele 1.5 liter pr døgn!
• Romtemperert eller kokt vann er best. Det er lettere for kroppen å omsette romtemperert eller kroppstemperert
  vann enn kaldt vann. Kaldt vann behøver å varmes opp før det kan brukes. Fram til vannet har nådd 37gr kan man tenke seg at det ligger og skvalper i magen. Oppvarmingen bruker kroppen energi på. Energi som du kunne brukt til noe annet. I den kinesisk medisinen er det å drikke iskalde drikker ansett som idioti for helsen. Hos flere andre medisinske retninger finnes tanker om at at immunforsvaret henter kraften sin fra magen. Magen er tenkt på som et varmesentrum som ikke må kjøles ned. Derfor anbefales det for helsen å drikke minimum romtemperert og helst varme drikker.